Las altas temperaturas que han azotado España en las últimas semanas han suscitado un interés particular en cómo estas condiciones…
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La calidad del sueño es un tema que ha cobrado gran relevancia en la salud pública, especialmente en el contexto…
El sueño es un aspecto fundamental de nuestra salud que a menudo se subestima. Un neurólogo de renombre, con formación…
Cuando las temperaturas bajan, muchas personas optan por dormir con calcetines, una práctica que va más allá de la simple…